ਮੁੱਢਲੀ ਜਾਣਕਾਰੀ | |
ਉਤਪਾਦ ਦਾ ਨਾਮ | ਡੀਐਚਏ ਗਮੀਜ਼ |
ਹੋਰ ਨਾਮ | ਐਲਗੀ ਆਇਲ ਗਮੀ, ਐਲਗੀ ਆਇਲ ਡੀਐਚਏ ਗਮੀ,ਓਮੇਗਾ-3 ਗਮੀ, ਆਦਿ। |
ਗ੍ਰੇਡ | ਭੋਜਨ ਗ੍ਰੇਡ |
ਦਿੱਖ | ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ। ਮਿਕਸਡ-ਜੈਲੇਟਿਨ ਗੰਮੀਜ਼, ਪੇਕਟਿਨ ਗੰਮੀਜ਼ ਅਤੇ ਕੈਰੇਜੀਨਨ ਗਮੀਜ਼। ਰਿੱਛ ਦੀ ਸ਼ਕਲ, ਬੇਰੀਸ਼ਕਲ,ਸੰਤਰੀ ਖੰਡਸ਼ਕਲ,ਬਿੱਲੀ ਦਾ ਪੰਜਾਸ਼ਕਲ,ਸ਼ੈੱਲਸ਼ਕਲ,ਦਿਲਸ਼ਕਲ,ਤਾਰਾਸ਼ਕਲ,ਅੰਗੂਰਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਆਦਿ ਸਭ ਉਪਲਬਧ ਹਨ। |
ਸ਼ੈਲਫ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ | 1-3 ਸਾਲ, ਸਟੋਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਧੀਨ |
ਪੈਕਿੰਗ | ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ |
ਹਾਲਤ | ਰੋਸ਼ਨੀ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ, ਤੰਗ ਕੰਟੇਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ। |
ਵਰਣਨ
DHA, docosahexaenoic acid, ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬ੍ਰੇਨ ਗੋਲਡ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੌਲੀਅਨਸੈਚੁਰੇਟਿਡ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਓਮੇਗਾ-3 ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਮੈਂਬਰ ਹੈ। DHA ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਰੱਖ-ਰਖਾਅ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਤੱਤ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਹੈ ਜੋ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾ ਦਾ ਗਠਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮਨੁੱਖੀ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਕਾਰਟੈਕਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਸਮੱਗਰੀ 20% ਤੱਕ ਵੱਧ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਅੱਖ ਦੇ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਅਨੁਪਾਤ ਲਈ ਖਾਤਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 50% ਹੈ। ਇਹ ਬੱਚੇ ਦੀ ਬੁੱਧੀ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਡੀਐਚਏ ਐਲਗੀ ਤੇਲ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮਾਈਕ੍ਰੋਐਲਗੀ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਭੋਜਨ ਲੜੀ ਵਿੱਚੋਂ ਨਹੀਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਮੁਕਾਬਲਤਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ। ਇਸਦੀ EPA ਸਮੱਗਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ।
ਫੰਕਸ਼ਨ
ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ
ਐਲਗੀ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ ਡੀਐਚਏ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੁਦਰਤੀ, ਪੌਦਿਆਂ-ਅਧਾਰਿਤ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਅਤੇ ਘੱਟ ਈਪੀਏ ਸਮੱਗਰੀ ਵਾਲਾ ਹੈ; ਜਦੋਂ ਕਿ ਡੂੰਘੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ DHA ਕੁਦਰਤ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਕਸੀਡਾਈਜ਼ਡ ਅਤੇ ਵਿਕਾਰਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ EPA ਸਮੱਗਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਈਪੀਏ ਦਾ ਖੂਨ ਦੇ ਲਿਪਿਡ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਖੂਨ ਨੂੰ ਪਤਲਾ ਕਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਡੂੰਘੇ ਸਮੁੰਦਰੀ ਮੱਛੀ ਦੇ ਤੇਲ ਤੋਂ ਕੱਢੇ ਗਏ ਡੀਐਚਏ ਅਤੇ ਈਪੀਏ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸੀਵੀਡ ਤੇਲ ਤੋਂ ਕੱਢਿਆ ਗਿਆ DHA ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਸਮਾਈ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਰੈਟੀਨਾ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਕਾਦਮਿਕ ਸਰਕਲ ਇਸ ਗੱਲ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹਨ ਕਿ ਐਲਗੀ ਆਇਲ ਡੀਐਚਏ ਨਿਆਣਿਆਂ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ
DHA ਮਨੁੱਖੀ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ।
DHA ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਓਮੇਗਾ-3 ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਲਗਭਗ 97% ਲਈ ਖਾਤਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਟਿਸ਼ੂਆਂ ਦੇ ਆਮ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵੱਖ-ਵੱਖ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ω6 ਅਤੇ ਲਿਨੋਲਿਕ ਐਸਿਡ ω3 ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਮਨੁੱਖੀ ਸਰੀਰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਪੈਦਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਿੰਥੈਟਿਕ, ਪਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਗ੍ਰਹਿਣ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, DHA ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਅਤੇ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਜਨਸੰਖਿਆ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਵਿਗਿਆਨਿਕ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ DHA ਦੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬੌਧਿਕ ਵਿਕਾਸ ਸੂਚਕਾਂਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ
ਰੈਟਿਨਾ ਵਿੱਚ ਕੁੱਲ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ ਦੇ 60% ਲਈ ਲੇਖਾ. ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ, ਹਰੇਕ ਰੋਡੋਪਸਿਨ ਅਣੂ DHA-ਅਮੀਰ ਫਾਸਫੋਲਿਪੀਡ ਅਣੂਆਂ ਦੇ 60 ਅਣੂਆਂ ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੈਟਿਨਲ ਪਿਗਮੈਂਟ ਦੇ ਅਣੂਆਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ neurotransmission ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ.
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ
ਗਰਭਵਤੀ ਮਾਵਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ DHA ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਨਾ ਸਿਰਫ ਭਰੂਣ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਬਲਕਿ ਰੈਟਿਨਲ ਪ੍ਰਕਾਸ਼-ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਏ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਨਾਲ ਏ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਮਗਰੀ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਮਾਵਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਏ-ਲਿਨੋਲੇਨਿਕ ਐਸਿਡ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਡੀਐਚਏ ਦੇ ਸੰਸਲੇਸ਼ਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਫਿਰ ਗਰੱਭਸਥ ਸ਼ੀਸ਼ੂ ਦੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਰੈਟੀਨਾ ਵਿੱਚ ਲਿਜਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉੱਥੇ ਨਰਵ ਸੈੱਲ ਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ.
ਐਪਲੀਕੇਸ਼ਨਾਂ
DHA ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਸਮੂਹਾਂ ਨੂੰ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਧੂ ਪੂਰਕਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ:
ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ, ਦੁੱਧ ਪਿਲਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਵਾਂ, ਨਿਆਣੇ, ਬੱਚੇ ਅਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ।