ਲਸਣ ਦੀ ਗੋਲੀ

ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਲਸਣ ਵਿੱਚ ਐਲੀਸਿਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮਜਬੂਰ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਸਬੂਤਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਹੈ.

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਉੱਚਾ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਪੱਧਰ - 200 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਡੇਸੀਲੀਟਰ (mg/dL) ਤੋਂ ਉੱਪਰ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਲਗਾਂ ਨੇ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਲਸਣ ਲਿਆ ਸੀ, ਘੱਟ ਸੀ।

ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ

ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਐਲੀਸਿਨ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸੀਮਾ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਲਾਗ

ਲਸਣ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਵਰਤੋਂ 1300 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਤੋਂ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਐਲੀਸਿਨ ਲਸਣ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਵਿਆਪਕ-ਸਪੈਕਟ੍ਰਮ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਭਾਵ ਇਹ ਦੋ ਮੁੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜੋ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਐਲੀਸਿਨ ਹੋਰ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਜਾਪਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਉਦੋਂ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ, ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਲਈ ਦਵਾਈਆਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਹੋਰ ਵਰਤੋਂ

ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਸੰਭਾਵੀ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੁਝ ਲੋਕ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਰਿਕਵਰੀ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਐਲੀਸਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਮੇਗਨ ਨਨ ਦੁਆਰਾ, ਫਾਰਮ ਡੀ