ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ - ਵਧੀਆ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੁਲਣਸ਼ੀਲ

ਪਾਊਡਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਸਾਫਟਗੈਲਸ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ, ਗ੍ਰੈਨਿਊਲ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਗੋਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ।
ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ
ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਨੂੰ ਫਾਰਮਾਸਿਊਟੀਕਲ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਿਲ ਦੀ ਨਿਊਰੋਮਸਕੂਲਰ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਅਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਹੀ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਪਾਚਕ ਕਿਰਿਆ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਦੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
ਪਾਚਨ ਨਿਯਮ:ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਆਂਦਰਾਂ ਨੂੰ ਟੱਟੀ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਛੱਡਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਕੁਝ ਹੋਰ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਮਿਸ਼ਰਣਾਂ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਕੋਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਪਾਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਪਲਬਧ ਖਾਰੇ ਜੁਲਾਬ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਵਜੋਂ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਲੀ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਕੋਲੋਨੋਸਕੋਪੀ
ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ:ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਆਇਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਿਜਲਈ ਚਾਰਜ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁੰਗੜਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਨਾੜੀਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲ ਭੇਜਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ:ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਆਵਾਜਾਈ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਰਚਨਾ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮੁੱਖ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ:ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦਿਲ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਬਿਜਲਈ ਸਿਗਨਲਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਲਨ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਕੇ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਰੀਥਮੀਆ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਭੋਜਨ ਫੂਡ ਐਡਿਟਿਵ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਐਸਿਡਿਟੀ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ E ਨੰਬਰ E345 ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਸਿਟਰੇਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਭੋਜਨ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਹੈ ਜੋ ਯੂਰਪ ਵਿੱਚ ਬਾਲ ਭੋਜਨ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮੈਡੀਕਲ ਅਤੇ ਭਾਰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਲਈ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।